Spánek je nesmírně důležitý, během něj organizmus regeneruje a doplňuje síly na další aktivity. Poradíme, jak ho podpořit a jak vám mohou pomoci bylinky.

Před osmi lety hledal hokejové zážitky pro svého nejmladšího syna a zrodil se z toho projekt, který nemá v Česku – a nejspíš ani v Evropě – obdoby.

O draslíku se nemluví tak často jako o některých jiných minerálních látkách, přitom jde o třetí nejzastoupenější minerál v lidském těle.

Zima dokáže přinést spoustu radostí, ale i pořádně potrápit náš imunitní systém. Přinášíme proto tipy, jak posílit obranyschopnost a imunitu.

Která žena by netoužila po krásné a mladistvě vypadající pleti v každém věku. Věděli jste ale, že produkce kolagenu v těle klesá přibližně od 25. roku života?

Pohyb by měl být důležitým prvkem našeho každodenního života. Jak správně cvičit, co vědět o jednotlivých druzích pohybu, a jaké doplňky stravy mohou pomoci?

Veganské kapsle Vitar EKO Kurkuma vynikají vysokým obsahem extraktu z oddenku kurkumy a extraktu ze semen ostropestřce mariánského.

Dejte obalům od nápojů Capri-Sun nový život - vyrobte si z nich užitečné pomocníky a mějte je v oblíbeném designu. Přinášíme vám parádní tipy s návody!