Na brusinky v českých lesích moc často nenarazíte, brusnice brusinka je totiž u nás vzácná. Přesto můžete mít brusinky neustále po ruce během celého roku. Jak a čím jsou prospěšné?

Není nic lepšího než vykročit do nového roku tou správnou nohou. Jak na to, abyste kráčeli jistým krokem cestou ke zdravějšímu životu celým rokem 2023?

Vitaminy jsou životně nezbytné látky a některé z nich pomáhají i s posilováním imunity. O kterých vitaminech je řeč?

Zinek patří mezi stopové prvky, což znamená, že jde o prvek, který organizmus potřebuje ke správnému vývoji v malém množství. O to větší je výčet jeho přínosů pro člověka.

Lámete si každý rok hlavu s tím, čím potěšit své blízké a kde vhodné dárky sehnat? Nejste sami. Proto pro vás máme tipy na vitaminové dárky.

Když se řekne vápník, každému se vybaví kosti a zuby. A je to dobře – 99 % vápníku obsaženého v našem těle se nachází právě tam. Vápník ale v těle plní i další funkce.

Jako surovinu pro přípravu čaje v obdobích se zvýšeným výskytem respiračních nemocí využívá zázvor řada lidí. Jaké má přínosy a v jakých formách se využívá?

Čekání na Vánoce nám zpříjemňují adventní kalendáře a i my pro vás jeden máme! Každý den nabídne na Instagramu  dárek, který může být váš.