Aloe vera: bylina pomáhající (nejen) s detoxikací organizmu

Vzhledem připomíná kaktus a botanicky patří mezi sukulenty, do čeledi liliovitých. Pozornost na sebe ale nestrhává ani tak vzhledem jako přínosy pro lidský organizmus. Řeč je o rostlině aloe vera, která má své místo v léčitelství i mnoha doplňcích stravy nebo kosmetických přípravcích. V čem tkví její kouzlo a jak může pomoci vám?

Aloe vera neboli aloe pravá obsahuje desítky zdraví prospěšných látek. Jsou mezi nimi například:

• vitaminy (A, B, C, D, E)
• minerální látky (vápník, hořčík, zinek, draslík, chrom a další)
• enzymy
• monosacharidy a polysacharidy
• antioxidanty
• aminokyseliny

Není tedy divu, že je aloe připisována celá řada prospěšných účinků pro lidský organizmus. Vždyť její schopnosti pomáhat jsou známé už od starého Egypta.

Aloe vera pomáhá už tisíce let

Pomáhala Egypťanům, stejně jako starým Řekům a Římanům. Je součástí tradičního léčitelství v Číně a dalších asijských zemích, populární je dnes i v Evropě nebo Spojených státech. Hodně lidí ji dokonce pěstuje doma a její listy využívá například při hojení popálenin a odřenin kůže. Extrakty z ní jsou ale užitečné i pro trávicí systém, žaludek a střeva.

Zajímavé jsou z aloe její dužnaté listy, především pak jejich gelovitý obsah. Využívaný je jak tento gel, tak latex, který může sloužit jako projímadlo. Aloe vera je každopádně možné užívat jak zevně (například při odřeninách, spáleninách nebo štípancích), tak vnitřně (podpora zažívání).

Detoxikace organizmu

Výborným pomocníkem je aloe vera při detoxikaci neboli očistě organizmu. Extrakt z aloe totiž usnadňuje detoxikační procesy a má pozitivní vliv na trávení, lze ho užívat i při žaludečních obtížích. Společně třeba s ostropestřcem, který má vliv na játra, je tak ideální volbou při očistné kúře, která se nejčastěji zařazuje na začátku roku, na jaře nebo na podzim. Zatímco první dvě mají tělu ulevit od nahromaděných toxických látek a většinou nadměrné konzumaci potravin v závěru a na začátku roku, podzimní detox je spojený s druhou fází očisty. Ta přichází po několika měsících od té první (kdy už se v těle opět hromadí škodlivé látky) a před příchodem závěru roku spojeným se zmiňovanými negativními faktory.

Aloe vera v doplňcích stravy

Aloe dnes seženete i v doplňcích stravy. Jednak těch určených na pomoc očistě organizmu, ale také v těch pro péči o pokožku. extrakt z aloe obsahuje například Maxi Vita Exclusive Krásné vlasy, nehty a pleť, Maxi Vita Beauty AntiAge nebo Maxi Vita Exclusive Beta-karoten forte+. 

Zmiňované doplňky stravy seženete v obchodních řetězcích, drogeriích a na našem e-shopu Naševitaminy.cz.