Je známý po staletí a má pro člověka mnoho přínosů. Však je také v češtině nazývaný i jako „všehoj ženšenový“. Řeč je o ženšenu, který si získal věhlas napříč kontinenty.

Na horách už zase padá sníh a řada lidí má v plánu toho využít. Myslet byste měli nejen na kvalitní vybavení i funkční oblečení, ale i na vhodné vitaminy a minerální látky.

Podzim a zima jsou nejnáročnějším obdobím pro naši obranyschopnost, proto je třeba posilovat imunitu. Máme pro vás příjemnou a chutnou možnost, jak na to!

Patříte mezi ty, kteří si s příchodem nového roku rádi dávají předsevzetí? Anebo už dlouho chcete v životě něco změnit, aby byl zdravější a aktivnější? 

Jako surovinu pro přípravu čaje v obdobích se zvýšeným výskytem respiračních nemocí využívá zázvor řada lidí. Jaké má přínosy a v jakých formách se využívá?

Kašel bývá velmi nepříjemný a obtěžuje nás i okolí. Někdy kvůli kašli ani nemůžeme pořádně spát a vyčerpává nás. Co je kašel zač a jaké druhy známe?

Hořčík neboli magnezium patří mezi minerální látky a velmi důležité prvky lidského těla. Aby také ne – podílí se na více než 300 enzymatických reakcích a je nazývaný prvkem života.

Plody aceroly vypadají jako třesně a obsahují mnohem více vitaminu C než jiné druhy ovoce. Právě proto je acerola pěstovaná na mnoha místech světa.