Náš novoročního seriál pokračuje článkem o pitném režimu – důležitém prvku našeho každodenního života. Kdy a kolik pít? Co nám prospívá a co škodí?

Ve středu jsme pořádali další z našich vzdělávacích seminářů o výživě a cestě ke zdravějšímu životu v rámci projektu VITAR Pro zdraví. O čem byl?

Chystáte se péct, zavařovat, grilovat nebo vařit ze sezonních ingrediencí? Máme pro vás recepty, ve kterých cukr nahrazují sladidla Irbis.

Dvě desítky posluchačů se sešly ve čtvrtek v Otrokovicích na VITAR semináři pro zdraví. Přednášející lektorkou byla doc. RNDr. Alena Žákovská, Ph.D.

Omezujete cukr ve vašem jídelníčku? Používejte v kuchyni sladidla Irbis. Máme pro vás recepty, které vám budou chutnat!

Jak je to s cholesterolem? Jsou všechny nasycené tuky nežádoucí? Co dnes znamená pojem pestrá strava a jaké je složení běžně dostupných potravin?

Zaplněná posluchárna Masarykovy univerzity v Brně si poslechla přednášky odborníků z různých oborů – výživy, ortopedie, biochemie nebo sportu.

Představujeme na něm pár jednoduchých kroků pro zdravější život. Abyste věděli, že to není jen o složitostech a komplikovaném dodržování příkazů.